| 10分で感動燃焼！ | 倒れるだけで、腹筋運動ができちゃう！ | 足も腕も回してシェイプアップ！ | |||||||||
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| まるで空中散歩！室内でもウォーキングの ような有酸素運動をぜひ！ |
座ったままで脚の筋肉を運動させる 新発想のマシン！ |
カロリー消費量はウォーキングの ３倍以上！ |
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| 全身運動が大人気のローイング エクササイズ！ |
太もも・ふくらはぎ・ヒップ・腰回りなどを 集中エクササイズ！ |
ボート漕ぎの要領で全身を効率よく トレーニング! |
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| パンチとキックの有酸素運動で、 ストレス解消やボディシェイプをサポート! |
座るだけで下腹＆脇腹＆骨盤キュッと スリム！ |
1分間で400回以上の腹筋運動と 同じ運動量が可能に！！ |
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| 電動で座面が動くから、運動が苦手な あなたにオススメ！ |
ダイエット界のカリスマ、“チョン・ダヨン”の エクササイズ・プログラム |
骨盤バランスで下腹・ウエストスッキリ！ | |||||||||
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